您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

冬瓜油菜虾仁海鲜汤_美食菜谱_

食材明细北京军海癫痫病医院

家乐快熟汤海鲜口味1袋水750ml大虾5只油菜:50g;冬瓜:100g;玉米粒:20g;

将虾去壳切段,冬瓜切丁,油菜切段待用。

锅内倒入三碗冷水,约750ml。<陕西治疗癫痫哪家医院好/p>

第2步

将整袋海鲜口味汤料倒入。

用勺子将汤料和水搅拌均匀后打开火,将汤烧开。

第3步

在汤沸腾之前要用勺子搅拌几次防止粘锅。

将玉米粒、冬瓜和虾仁倒入锅里煮2分钟。

北京癫痫病医院那里好第4步

两分钟之后倒入油菜,煮20-30秒即可。

关火,美美的时蔬海鲜汤完成啦!

第5步

出锅装碗里。

2.蔬菜和海鲜可根据喜好选择

1. 降低癫痫病发作的征兆血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来...一般人均可食用。1. 特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气治癫痫最好的方法是啥的作用。2. 减肥...一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高

© http://jkcp.auxrp.com  山药食谱网    版权所有