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四季豆炒腊肉 -

时间:2022-05-15 来源:山药食谱网 点击:686次


  四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。常吃四季豆对头发有好处,提高肌肤新陈代谢, 促进排毒,令肌小儿癫痫病比较比较好的医院要去哪肤常保青春,还能降低脂肪吸收功能,想多吃四季豆。

  主料:四季豆、熟腊肉、小米椒、尖椒

  辅料:植物油、盐、味极鲜、鸡精、姜

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  做法:1把熟腊肉切薄小片、四季豆去掉老筋洗净切斜段,姜切末、小米椒、尖椒洗净切丁

  2 热锅凉油,油热8成下姜末、下四季豆翻炒石家庄什么医院治疗癫痫好均匀,加小米椒、尖椒,少许盐翻炒出香味变软

  3 下腊肉翻炒2分钟,加味极鲜再翻炒2分钟,加鸡精翻炒均匀即可

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