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舌头发白吃什么好,舌头发白吃什么食物好

时间:2021-12-25 来源:山药食谱网 点击:686次


舌头发白在生活中很常见,主要是胃气壅滞",往往反映整个消化功能都比较差,容易出现饮食停滞,而桔皮生姜能缓解消化不良。

做法:

1.准备生姜15克,干桔皮5克,糖适量。

2.将生姜洗净并切成小块,把切好的生姜,干桔皮放入锅中加入1000毫升水。

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3.大火煮开,转小火炖,大约40分钟就可以了;糖可按个人口味放。

舌头发白是脾阳不足、脾湿的表现,所以需要健脾升阳祛湿;而山药性平,是健脾升阳的食物,还不会加重内热,所以可多多服用。

做法:

1.准备山药180克,薏米50克。 <癫痫病治疗期间能一天上十五个小时的班吗?/p>

2.将山药去皮洗净切块,注意去山药皮及切块时可以带上手套,以防过敏。

3.把薏米提前一个晚上拿出来洗干净,泡一晚上。

4.把薏米和切好的山药放入高压锅内,加入适量的水煮20分钟左右即可。

生姜煮汤对风寒感冒引起的舌头发为什么突然出现癫痫白有很好的的辅助效果;生姜煮汤在生活中很常见做法也相对简单,可以多喝喔。

做法:

1.准备生姜一小块,冰糖适量。

2.将生姜洗净切成丝或片。

3.把切好的生姜放入锅中中火煮至水滚,然后放入冰糖即可。

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舌头发白可身体又无其他不适症状时,可能是自身上火而引起的,金银花茶对去除火气有很好的效果。

做法:

1.准备金银花5克,冰糖或白砂糖适量。

2.将金银花放入茶壶中,加入冰糖或白砂糖,盖好盖焖泡15分钟左右即可。


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