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打胎可以吃水果吗?打胎后能吃水果吗?[图] -

时间:2021-12-04 来源:山药食谱网 点击:686次


现在生活条件逐渐变好了,很多女性朋友都有每天吃水果的习惯,有的人将水果当作饭后甜点,有的人将水果当成餐前甜品,总之几乎每天吃水果,那么对于刚刚小产,或者说刚刚做完人流手术,身体还比较虚弱的女性来说,适合吃水果吗?

1、流产后是可以吃水果的,常温下的水果都是可以吃的,只要不是太凉就没事的,适当的吃一点,不会引起胃部疾病的,不用担心。但是在冰箱里放的不能吃,太凉了会导致胃部出现不适。

2、水果也有温性和凉性之分的,凉性的水果最好暂时不要食用,如梨、西瓜等,以免影响以后的月经。温性的水果是可以吃的,如樱小孩癫痫病发作时怎么办桃、红枣等。最好在手术三四天以后再食用比较好。

3、人流手术后要多注意休息,不要吃生冷的食物,并要多注意保暖,防止受凉。另外,还要多注意女性私处的卫生,防止妇科感染。一个月内要禁止夫妻生活,并要避免劳累或熬夜等,注意营养。

1、香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便、补血的作用。流产后需要多休息,胃肠功能就会变差,常常发生便秘,而且流产后身体虚弱,需要补血,铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉,来防止便秘和贫血。

2、橘子

怎么确诊癫疯病text-indent:2em;"> 橘子含有丰富的维生素C和钙,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。而且,有的人流产后容易出血,如果多吃些橘子的话,可以防止继续出血。

但是,也不能多吃,建议每天吃橘子不超过3只,总重量在250克以内。因为橘子性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

3、红枣

红枣中的维生素C含量最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人,是流产女性极好的选择。

4、苹果 <癫痫患者适合哪些户外运动/p>

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果,孕妇流产后贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。

5、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱,可能出现食欲不振、口干舌燥的情况,此时就可以适当吃些山楂,它能帮助增进食欲,有助消化。另外,山楂还能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛。

6、龙眼

中医认为,龙眼味甘、性平、无毒,入脾经心经,是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱四川有没有专治癫痫病的医院,正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉,既能补脾胃之气,也能补心血不足。

7、樱桃

所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。

8、葡萄

葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善。

 


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