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家常开胃黄瓜皮简单步骤

时间:2021-09-16 来源:山药食谱网 点击:686次


主料:

黄瓜2根(适量)、白糖(适量)、醋(适量)

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做法步骤:

1、黄瓜洗干净后,用刨皮器把黄瓜皮刨成一条条的。

2、根据自己的口味,放适量糖、醋和一点点盐。

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3、冰箱冷藏1—2小时就可以吃了。酸酸甜甜,凉凉脆脆的。真的开胃。

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含癫痫症针灸能不能治愈钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固小孩抽搐一次以后还会抽吗醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;可与大蒜、绿豆芽、猪骨搭配;与莼菜、胡萝卜、小米相克,同食可能会引起不适;


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