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柴鱼汤粉最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:山药食谱网 点击:686次


主料:

米粉(一人份)、生抽(适量)、柴鱼郑州癫痫病医院那里好片(适量)

做法步骤:

1、1,将泡软的干米粉放入沸水中煮至水成米浆捞出用冷水冲洗,没有米浆即可。再重新癫痫病有偏方吗放入锅中煮开即可。
2,吃之前撒一把柴鱼片即可。

米粉的热量(卡路里)348千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸陕西癫痫病医院哪里好

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

癫痫病发作引起死亡>柴鱼片的热量(卡路里)357千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有滋补健胃、利水消肿、通乳等功效;


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