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拒绝皮肤亚健康有妙招

1、注意防晒北京军海癫痫病医院

2、注意皮肤清洁

毛孔粗不粗大主要与皮肤的清洁度有关。皮肤没有清洁干净,污垢就会阻塞毛孔,令毛孔粗大,因此,要注意皮肤清洁。

3、注意补水

水分不足是皮肤健康最大的天敌,因此,要想让皮肤恢复水润,保持水油平衡成了首要任务。平时除了多喝水外,还可以采用直接吸收的方法,早晚在擦面霜之前使用保湿精华素,以缓解皮肤缺水的状况。

4、多做运动

参加一些有益的体育锻炼,对于促进新陈代谢、增强皮肤弹性很有好处。

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