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【喝什么粥健脾养胃】养胃哪些粥怎么做具体方法

大家在没日没夜的工作上一直会找不着有效的饮食搭配日常生活,饮食搭配日常生活也十分的不规律性,假如饮食不规律得话,那麼就非常容易出現一种消化不良,或是是便秘严重的状况,一些人到这个时候就想起了吃点稀饭来为自己健脾养胃还会继续健癫痫病常用的治疗方法是脾胃,可是稀饭健脾养胃得话还要往里加上各式各样的原材料,那麼喝什么粥健脾开胃呢? 北京军海癫痫病医院

1.桂花树心粥。用材:桂花树心2克,梗米50克,薏苡仁2克。制作方法:把梗米清洗干净。桂花树心、薏苡仁放进锅内,放水适当,用武火烤沸,改用低火煮20分钟,除杂,留汁。把癫疯不能吃哪些东西梗米、料汁放进锅内,添加适量冷水,煮至米烂成粥就可以。每天1次,早饭或晚饭服食。作用:健脾养胃,止疼。适用急性胃炎病人。

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