您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

辣白菜饼怎么做才好吃

北京军海癫痫病医院

面粉(适量)、辣白菜(适量)、鸡蛋(适量)

辅料:脑膜炎会是羊癫疯吗strong>

水(少许)、盐(少许)、食用油(适量)

做法步骤:

1、将辣白菜剁成馅,或者用料理机打碎,把鸡蛋和馅料、面粉加适量水混合。<癫痫病多久不犯算痊愈/p>

2、调成面糊。

3、如果想吃软嫩的就放少许油烙熟就可以,如果想吃酥软的就放多些油煎熟,锅子可以用电饼铛也可以使用平底锅。

4、把锅或者电饼铛预热。

5、倒癫痫怎么治好?入面糊铺平。

6、烙或剪至熟透。

7、开吃。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋重庆哪家医院癫痫病看的好的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、桂圆肉、明虾搭配;与牛奶、雪莲果、菠萝相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.auxrp.com  山药食谱网    版权所有