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怀孕从什么时候吃叶酸?这个时间点最好先别吃

女性在开始准备要怀孕的时候,就要开始吃叶酸了。对于女性来讲,要了解,叶酸实际上是一种营养物质,是维生素B的一种。所以,对于即将怀孕的女性,或者是准妈妈来讲,都是十分有益的物质。叶酸进入到怀孕女性的身体后,可预防胎儿出现神经管缺陷现象,也可预防例如脊柱裂或是无脑儿等非常危险的疾病。北京军海癫痫病医院

孕前3个月开始每日补充叶酸400微克即可,并持续至整个孕期,因为女性体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能升高的。由于叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不适,难免会影响食欲,所以建议最好是在饭后半小时再服用叶酸片。并且一定要注意不要吃大剂量的那些治疗贫血的叶酸片,要吃国家免费提供的400微克的叶酸。

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