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废茶叶有妙用 茶枕有助降血压

  你知道吗?很多老年朋友都有喝茶的习惯,您喝过的茶叶不必一倒了之,将旧茶叶晒干后装进枕头里做成“茶枕”,而“茶枕”一词早已有之,传统的茶枕制法是废茶叶的再利用,有很好的降压效果。

  旧茶叶,尤其是绿茶,一般稍稍偏寒,在被缝进枕头后,它和人体的风池穴、风府穴、风门穴密切接触,所以可帮人们降血压。另外,人们还可在旧茶叶枕头中加入决明子30~50克,菊花20克,其降压效果会更好。

  枕芯茶叶散发出清新的香味,调节中枢神经,改善睡眠质量;使茶叶中上千种有效成分,通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收,达到明目健脑、健康睡眠的效果,这也符合茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论。

  中医认为,头为诸阳之会,精明之府,气血皆上聚于头部,头与全身经络俞穴紧密相连。某些芳香性天然植物的挥发成分有祛痰定惊,开窍醒脑,扩张周围血管的作用,直接作用于头部,从而防病祛邪,平衡气血,调节阴阳。

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